Krep tarifi için lezzetli öneriler peşindeyseniz peşimize düşebilirsiniz. Glutensiz tarifler için lezzetli mi lezzetli blog sayfamızda bugün Glütensiz Yulaf Unlu Krep Tarifi paylaşacağız. Krep tarifi almadan önce "Glutensiz krep kaç kalori?" sorusu ile başlayabilirsiniz. 100 gr Glutensiz Un için 353 kcal diyebiliriz.
Kahvaltının en pratik, her damak zevkine hitap eden lezzeti krebi glütensiz hazırlamaya ne dersiniz? Krep glutensiz olur mu demeyin, bal gibi de olur. Hatta bir de vegan olmasını isterseniz bitkisel süt kullanabilirsiniz.
Glutensiz Krep
Malzemeler:
- 1 su bardağı Wefood glutensiz yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı Wefood hindistan cevizi yağı
- 1 su bardağı süt
- 2 adet yumurta
- Şekersiz fıstık ezmesi
Glutensiz Krep Nasıl Hazırlanır?
- İlk olarak glutensiz yulaf ezmesini rondoda un haline gelene kadar çekin.
- Bir yandan yumurtaları ve sütü çırpın. Sonrasında yulaf ununuzu da ekleyerek iyice homojen bir hale gelene kadar karıştırın.
- Bir tavada yağınızı eritin ve peçete yardımıyla yağın fazlalığını alın.
Ardından bir kepçe yardımıyla krep hamurundan alın ve tavaya yavaşça dökün.
1-2 dakika sonra gözenekler belirecektir. Sonrasında bir spatula yardımıyla çevirin ve diğer tarafını da pişirin.
Pişen kreplerinizin üzerine şekersiz fıstık ezmesinden sürün.
Dilerseniz üzerini meyve ve ham kakao parçacıkları ile süsleyebilirsiniz.
Afiyet olsun.
