C Vitamini Nelerde Var?
Vücuda enerji veren ve bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını korumaya yardımcı olan C vitamini, özellikle yeşil yapraklı sebzelerde ve turunçgillerde bolca bulunuyor. En çok C vitamini içeren besinleri ve en doğru tüketim önerilerini keşfederek beslenme programınızı zenginleştirebilirsiniz. C vitamini, vücuttaki fonksiyonların...