İyi Yaşam

Bebeklere Pekmez Ne Zaman Verilir?

Pekmez, zengin içeriği ve sıvı formu ile bebeklerin ek gıdaya alışma sürecinde sıklıkla tercih edilen besinlerden biri. Peki, bebek beslenmesinde pekmez tüketimi ile ilgili yeni bilgiler öğrenmeye ne dersiniz? İlk altı ay yalnızca anne sütüyle beslenen bebekler, altıncı aydan sonra...

 

Çölyak Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Pek çok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilen çölyak hastalığının nedenleri ve belirtileri sizce tam olarak neler olabilir? Çölyak hastalığı hakkında detaylı bilgi sahibi olmak için yazımızın devamına göz atabilirsiniz! Gluten! Eğer bu proteinin adını daha önce duyduysanız, pek çok hastalığa...

 

Diyette Yenmesi ve Yenmemesi Gereken Yiyecekler Nelerdir?

Hedef odaklı beslenme programlarında yer alan besinler, genellikle “serbest” ve “yasaklı” olmak üzere ikiye ayrılıyor. Peki, diyetin amacına uygun olarak tüketilmesi ve tüketilmemesi gereken yiyecekler nelerdir? Birlikte bakalım! Diyet listeleri uzmanlar tarafından kişiye özel olarak, pek çok amaca yönelik hazırlanabiliyor:...