İyi Yaşam

Palo Santo Tütsüsü Nedir, Nasıl Yakılır?

Eski çağlardan beri manevi bir arınma türü olarak kabul edilen Palo Santo, pek çok farklı alanda da kullanılabiliyor. Peki, Palo Santo’nun her derde deva özelliklerini öğrenmeye ne dersiniz? Hayat koşuşturmaları, işyerindeki stresler, negatif enerji yükleyen insanlar veya çatışmalarla dolu bir...

 

Granola Nedir? Granola Çeşitleri Nelerdir?

Günlük koşuşturmaların telaşından, beslenmenize yeterli özeni gösteremediğinizi mi düşünüyorsunuz? Öyleyse beslenme rutininiz için oldukça pratik ve besleyici seçenekler sunan granola çeşitlerini mutlaka denemelisiniz! Süt veya yoğurt ile karıştırarak doğrudan tüketilebilen granola çeşitleri, yüksek besin değerleri ile vücudun enerji ihtiyacını doğal...

 

Bitkisel Süt Nedir? Bitkisel Süt Çeşitleri Nelerdir?

Hafif ve doğal beslenme ile ilgileniyorsanız bitkisel süt çeşitlerini mutlaka duymuşsunuzdur! Peki, nedir bu bitkisel süt? Hayvansal sütlerin yerini tutar mı? Haydi, gelin bu konuya daha yakından bakalım! Bitkisel süt, yapısında hiçbir hayvansal madde barındırmayan ve tamamen bitkisel kaynaklı besinlerden...