İyi Yaşam

Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Yapılır ve Ketojenik Diyet Menüsü

Ketojenik diyet son dönemlerde popüler bir hal aldı. Uzun süreli tokluk hissi sağlayan bu diyet aynı zamanda tip 2 diyabet, prediyabet ve metabolik sendromlarla yakından ilişkili olan aşırı yağı kaybetmenize de yardımcı olabilir. Peki, Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyet nasıl yapılır?  Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik...

 

Matcha Tozu Nedir Nasıl Kullanılır?

Matcha Tozu Nedir? Matcha Tozu: Genç çay yapraklarının kurutulup öğütülmesiyle elde edilen matcha tozu, antioksidan bir bileşendir. Wefood Matcha Tozu katkı maddesi ve koruyucu içermez. Matcha Tozu Besin Değerleri Nelerdir? Geleneksel Japon çay seremonilerinin önemli bir bileşeni olan matcha tozu,...